Coaching mit Karina Rossol, Mein Weg, Über mich

Hallo,
ich bin Karina rossol.

Seit über 10 Jahren beschäftige ich mich leidenschaftlich mit Themen wie Psyche, Selbstliebe und authentischer Kommunikation. Diese Reise begann mit meiner eigenen Persönlichkeitsentwicklung und führte mich dazu,
als Life Trust Coach Frauen dabei zu unterstützen, mehr Leichtigkeit und Freude in ihren Alltag zu bringen.

Mein Angebot richtet sich an Frauen, die sich als Partnerin, Mutter und Frau mehr Raum für Selbstliebe und persönliche Entfaltung wünschen. In meinem Coaching biete ich einen geschützten Raum, um hinderliche Glaubenssätze zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln. Besonders Schwangeren und Frauen, die ihren Alltag im Einklang mit ihrem Zyklus und ihrer Weiblichkeit leben möchten, möchte ich eine wertvolle Unterstützung bieten.

Mein Leitsatz lautet: „Alles beginnt bei dir.“ Denn du hast die Kraft, dein Leben aktiv zu gestalten und auf Veränderungen zuzugehen. Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten.

NEW LIFE Coaching

NEW LIFE Coaching

NEW LIFE Coaching: Dein Weg zu dir selbst

NEW LIFE Coaching ist kein neuer Trend und keine revolutionäre Methode – es ist eine Einladung, dich selbst wiederzuentdecken und deine eigenen Wege zu gehen. Stell dir vor, wie es wäre, wenn du dich Schritt für Schritt von den Erwartungen, Ansichten und Vorstellungen anderer lösen könntest und dein wahres Leben finden würdest. Das ist dein NEW LIFE: ein Leben, das sich daran orientiert, was du wirklich brauchst und willst, losgelöst von Rollenbildern und äußeren Anforderungen.

In meinem NEW LIFE Coaching öffne ich für dich einen Raum, in dem du dich selbst ohne Druck und Erwartungen erforschen kannst. Hier geht es darum, Schicht um Schicht zu deinem Kern zu gelangen – deine echten Bedürfnisse zu akzeptieren und deine innere Kraft zu entdecken. Dieser Prozess ist sanft und befreiend, und er hilft dir, die Person zu werden, die du in deiner Tiefe schon immer warst.

Tradition und Innovation für deine Transformation

NEW LIFE Coaching verbindet alte Weisheiten mit modernen Coaching-Techniken – ein einzigartiger Mix, den ich für jede Frau individuell zusammenstelle. Ich schöpfe aus bewährten Methoden und Fragen, die dir helfen, deine innere Stärke zu entfalten und deinen Alltag neu zu gestalten. Mein Ziel ist es, das ALTE mit dem NEUEN zu verweben, sodass ein kraftvoller Wandel entsteht, der dich wirklich weiterbringt.

Ich bin hier, um dich auf deiner Reise zu begleiten und zu bestärken – für ein Leben, das deine ganz eigene Handschrift trägt.

Entscheidungen, die meinen Weg geformt haben und mir die Klarheit und Stärke geben, die ich heute in meinem Coaching weitergeben möchte.

Diese Entscheidungen haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, sich selbst und dem eigenen Weg treu zu bleiben.

Mit NEW LIFE Coaching möchte ich dir helfen, deine eigenen besten Entscheidungen zu treffen und ein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.

die 11 besten Entscheidungen, die ich in meinem Leben getroffen habe…

  • Ich bin nicht nur mein Körper und ich bin nicht nur mein Geist. Ich bin auch eine Seele, die sich dazu entschieden hat bestimmte Erfahrungen in diesem Leben zu machen. Dieses Wissen lässt mich das Leben demütig und voller Ehrfurcht betrachten. Schönheit auch in kleinsten Dingen erkennen und Hinderliches loszulassen. Dafür bin ich dankbar!

  • Was für eine Heilung es für mich war, die weibliche Energie wahrhaftig zu leben, Tabus anzusprechen und manches einfach zu akzeptieren. Nicht nur für mich - für meine Familie, meine Freunde und vor allem meine Jungs. Erst wenn ich mich erKENNE, kann ich es weitergeben und Verständnis bekommen. Und Zyklus ist ein essentielles Thema, was nicht nur Frauen betrifft.

  • Ich fühlte mich früher ANDERS und nicht verstanden. Warum konnte ich einen Job nicht länger als ein Jahr behalten? Warum habe ich mich für eine Bandbreite an Themen interessiert und in keines davon tief eingestiegen (bis jetzt)? Die Erlebnisse und vorallem diese Fragen prägten mein Wohlbefinden, bis ich eine Erklärung in meinem Design fand und erkannte, dass ich einige Dinge einfach nur akzeptieren darf und einen Umgang damit finden werde. Half nicht nur mir! Als MG-3/5, weiß ich nun was und wie ich es brauche und warum ich es irgendwann mal nicht mehr brauche;) Wie spannend und friedlich kann ein Leben dann nur sein!

  • Oh was war ich früher für eine Meckertante! Doch es hat mir natürlich nichts gebracht und noch tiefer in den Kreislauf eingezogen. Ich bin so dankbar für Menschen und Situationen in meinem Leben, die mich diese Illusion erkennen haben lassen. Verantwortung zu übernehmen ist nicht einfach, doch es bedeutet auch Freiheit (paradox, was?) über das eigene Leben. Lass dir diese Erfahrungen nicht nehmen!

  • Gelingt es mir immer? Nein. Doch ich bin bewusster darüber, wo ich etwas zu kontrollieren versuche und mir die Lebensfreude selbst nehme. Dann frage ich mich - bist du bereit es loszulassen und zu vertrauen? Ich übernehme Verantwortung und manchmal muss ich mir diese Frage immer wieder stellen. That´s LIFE.

  • Egal wie - das Leben meint es gut mit mir! Und in jeder Situation, ob selbstverantwortet oder nicht kann ich tiefer eintauchen und mich im Selbstmitleid suhlen oder ich schaue wie ich daraus wachse und welches Geschenk sich da tatsächlich versteckt hat, was ich bisher noch nicht erkannt habe. Side Fact: es gelingt mir immer schneller und meine Freunde wundern sich schon, wie ich es schaffe alles positiv zu sehen. Ich positiviere nicht - ich erkenne die Geschenke.

  • Probleme entstehen, wenn ich etwas nicht nach meinen Vorstellungen und Erwartungen läuft und meine Reaktion darauf nicht immer vorteilhaft ist. Das passiert-wir sind Menschen. Doch bevor ich mit dem Finger auf andere zeige, schaue ich was die drei Finger die zu mir zeigen, sagen wollen.

  • Es zu erkennen, dass man sich doch nur von wichtigen Themen ablenkt oder eben Anteile, wie Groll, Neid und Wut, in sich hat - kann auch wehtun. Denn wir wollen doch so gute und harmonische und umgängliche Menschen sein. Doch wollen wir wirklich das oder wollen wir unseren Anschein bewahren und anderen die Schuld geben, warum wir etwas "noch" nicht geschafft haben und uns dadurch von wirklich wichtigen Themen ablenken, die uns zu dem Leben führen, was wir uns wirklich wünschen? Mache dich mal auf diese Selbstanerkennungsreise-du wirst überrascht sein - was doch so alles MÖGLICH ist.

  • Denn tatsächlich befreie ich mich selbst von dieser Last, die manchen Menschen Jahrzehnte ihres Lebens kostet. Du und ich - wir haben wichtigere Dinge auf dieser Welt zu erleben, als andere für Ihre Taten immer noch verurteilen und die Vergangenheit a lá "Täglich grüßt das Murmeltiert" zu durchleben.

  • Nein, ich brauche niemanden, um mich geliebt zu fühlen. Dies mag sich wie ein trotziges Kind anhören, doch wenn du dies in jeder Zelle deines wunderschönen Körpers kriegst, wirst du erkennen, dass die Liebe in dir schon immer war und ist. Ein anderer Mensch kann dir diese Liebe nur spiegeln, aber niemals geben. Befreie dich aus der kollektiven Blase, dass du jemanden für die Liebe brauchst. (Dazu werde ich sicherlich mal einen Beitrag schreiben oder du machst dich mit mir auf die Entdeckung deiner Selbstliebe - ein sehr spannendes Thema!)

  • Wenn es eine Sache gibt, an der ich wirklich schon seit Jahrzehnten halte, dann ist es alles rund um Positive Psychologie und die Persönlichkeitsentwicklung. Wie erfüllend es ist, es endlich als das anzunehmen, was es für mich ist! Meine Berufung, mein Sinn und meine Aufgabe in diesem Leben. Und ich gebe und bekomme diese Freude, wenn ich Menschen auf Ihrem Weg begleiten kann. Viele andere Facetten zu entdecken - da wird auch mein Neugier-Monk aufgeweckt.

Mein Weg:
Von meinen Erfahrungen die dein Coaching bereichern

  • Bankkauffrau - Ein Schritt, der mich zu mir selbst führte.
    Zu Beginn meiner beruflichen Laufbahn entschied ich mich für eine Ausbildung zur Bankkauffrau – ein Weg, der damals weit verbreitet und angesehen war. Doch schnell wurde mir klar, dass diese Karriere nicht zu meinen wahren Stärken und Leidenschaften passte. Diese Erfahrung war jedoch ein wertvoller Wendepunkt: Sie half mir zu erkennen, was für mich wirklich zählt und legte den Grundstein für meine Reise in die Persönlichkeitsentwicklung

  • Im Studium der Bildungswissenschaften und Kognitionswissenschaften begann ich, mich intensiver mit Themen zu beschäftigen, die mir wirklich am Herzen lagen. Der Wunsch, mit Menschen zu arbeiten, wurde immer stärker, doch bald bemerkte ich, dass mich insbesondere die Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung und menschliches Verhalten mehr fesselten als die wirtschaftlichen Aspekte. Diese Erkenntnis führte mich tiefer auf den Weg, den ich heute gehe.

  • Die Ausbildung zum Life Trust Coach bei Veit Lindau war für mich ein entscheidender Meilenstein. Hier konnte ich meine Leidenschaft für Persönlichkeitsentwicklung und Coaching auf einem strukturierten Weg vertiefen und meine eigenen Themen noch besser verstehen. Diese Ausbildung brachte mich zu den Werkzeugen, die ich heute in meiner täglichen Arbeit mit Klientinnen nutze, um nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.

  • Meine berufliche Laufbahn führte mich in unterschiedliche Rollen, die mir wertvolle Erfahrungen im Umgang mit Menschen, Kommunikation und Teamprozessen verschafften. Als Schnittstellenmanagerin in der Schulverpflegung der Stadt Freiburg konnte ich meine Kommunikationsskills in komplexen und oft konfliktbeladenen Situationen ausbauen. Später, als Bildungsbegleiterin bei der CompetenzWerkstatt und als Teamcoach bei More Results GmbH, durfte ich Jugendlichen und Teams dabei helfen, ihre Stärken zu erkennen und weiterzuentwickeln. Diese Erfahrungen fließen nun direkt in meine Coaching-Praxis ein.

  • Seit über 10 Jahren bin ich Mutter und Ehefrau – eine Rolle, die mich zu einem tieferen Verständnis für die menschliche Psyche und Persönlichkeitsentwicklung geführt hat. Das Leben in dieser Funktion ermöglicht es mir, das Erlernte täglich praktisch anzuwenden und zu erleben. Meine Coaching-Arbeit basiert nicht nur auf theoretischen Kenntnissen, sondern auf echten, gelebten Erfahrungen in den Bereichen Kommunikation, Selbstsabotage, blockierende Muster und Glaubenssätze. Ich weiß, wie wichtig es ist, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen, um mehr Selbstliebe und inneren Frieden zu finden.

Du wirst von mir ermuntert, Dinge loszulassen, die du sowieso nicht kontrollieren kannst.

Erst recht wenn du noch nicht weißt oder erkennst, was es loszulassen gibt.